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60歳で退職しても、大丈夫?年金開始までの生活費と、90歳までの資産推移を試算

今回のモデルケースでは、60歳で完全退職し、生活費が月35万円の場合、FIRE達成見込みは56%でした。

一方、63歳まで働くと79.8%、生活費を月30万円にすると90.5%まで改善しました。

60歳退職では、65歳までの5年間だけでなく、年金開始後も含めて90歳まで資産がもつかを確認することが重要です。

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60歳で退職を考えるとき、最初に気になるのは「65歳の年金開始まで生活費が足りるか」ではないでしょうか。

生活費が月35万円なら、60歳から65歳までの5年間で必要な生活費は単純計算で2,100万円です。退職金や預貯金があれば、65歳までは何とかなりそうに見えるかもしれません。

ただ、退職判断で本当に確認したいのは、65歳まで足りるかだけではありません。65歳以降も生活は続きます。年金が始まっても、生活費が年金だけで足りなければ、資産の取り崩しは続きます。

今回、あんしんFIREで4つの条件を比較したところ、結果は大きく変わりました。

同じ60歳前後の退職でも、生活費、退職後の収入、退職時期によって結果は大きく変わります。だからこそ、平均的な生活費や一般論だけでなく、自分の退職金・生活費・年金で確認しておくことが大切です。

この記事の結論

今回のモデルケースでは、60歳で完全退職し、生活費が月35万円の場合、FIRE達成見込みは56%でした。

65歳まで月5万円の収入を得ると68.9%、63歳まで働くと79.8%まで改善します。

さらに、60歳で完全退職する条件は変えず、生活費を月35万円から月30万円へ下げると、FIRE達成見込みは90.5%まで改善しました。

同じ現在資産2,000万円、退職金2,000万円でも、生活費、退職後の収入、退職時期によって結果は大きく変わります。

特に大切なのは、65歳までの5年間だけを見るのではなく、公的年金が始まった後も含めて、90歳まで資産がもつかを確認することです。

今回の4パターンの結果

パターンA60歳完全退職・生活費月35万円

FIRE達成見込み
56%
判断
慎重に条件を見直したい

パターンB65歳まで月5万円収入

FIRE達成見込み
68.9%
判断
少し改善するが、まだ慎重に見たい

パターンC63歳まで働く

FIRE達成見込み
79.8%
判断
かなり改善する

パターンD60歳完全退職・生活費月30万円

FIRE達成見込み
90.5%
判断
安心して検討しやすい

今回の比較で分かるのは、60歳退職の結果は、退職金の金額だけでは決まらないということです。

同じ現在資産2,000万円、退職金2,000万円でも、生活費、退職後の収入、退職時期を変えると、FIRE達成見込みは56%から90.5%まで変わりました。

自分の60歳退職ではどうなる?

生活費、退職金、公的年金、退職後の収入、退職時期を変えると、資産推移も大きく変わります。

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自分と少し条件が違う方は、退職シミュレーションの試算例・ガイド一覧を見る

この記事の内容

今回の試算条件

現在年齢

60歳

家族構成

夫婦二人

想定寿命

90歳

現在資産

2,000万円

退職金

2,000万円

退職時点の合計資産

4,000万円

公的年金

65歳から夫婦で年250万円

インフレ率

2%

基本の生活費

月35万円年420万円

このページでは、将来の金額を「今のお金の価値」にそろえて確認します。たとえば生活費420万円は「今の生活水準で年間420万円」という意味です。退職判断をしやすくするため、現在価値ベースで資産推移を比較します。

今回の試算では、公的年金は65歳から受け取る手取り額として入力しています。

生活費は、食費や光熱費だけでなく、税金・社会保険料・住居費・医療費などを含めた支出全体として扱っています。

退職金は手取り額として資産に組み入れますが、現金として受け取り、運用には回さない前提です。

退職前から保有している運用資産は特定口座で保有し、全世界株式に投資しているものとして試算しています。

リターンとリスクは、VTの過去30年データをもとに設定しています。

これは世界株式に分散投資した場合のモデルケースであり、特定の商品への投資をすすめるものではありません。過去のデータは将来の成果を保証するものではないため、結果は一つの目安としてご覧ください。

実際には、NISA、iDeCo、企業型DC、預貯金などの資産内訳によって結果は変わります。

比較する4つのパターン

パターンA

60歳完全退職・生活費月35万円

確認すること
退職金と資産だけで生活できるか

パターンB

65歳まで月5万円収入

確認すること
少し働くとどれくらい改善するか

パターンC

63歳まで働く

確認すること
退職を3年遅らせる効果はどれくらいか

パターンD

60歳完全退職・生活費月30万円

確認すること
生活費を月5万円下げるとどう変わるか

60歳退職で迷いやすいのは、単に「辞められるか」だけではありません。

完全に辞めるのか。65歳まで少しだけ働くのか。再雇用などで63歳まで働くのか。生活費を少し見直すのか。

この違いで、資産推移は大きく変わります。

FIRE達成見込みと資産寿命の見方

FIRE達成見込み

シミュレーションした複数の資産推移のうち、90歳まで資産が残った割合です。

たとえばFIRE達成見込みが56%なら、試算したパターンのうち約56%で90歳まで資産が残ったという意味です。

ただし、これは将来の成功確率を保証するものではありません。入力した生活費、公的年金、退職金、退職後収入、運用前提にもとづく目安です。

厳しめケース

シミュレーション結果の下位5%に近い、かなり悪いケースです。

慎重ケース

シミュレーション結果の下位10%に近い、悪いケースです。

やや慎重ケース

シミュレーション結果の下位20%に近い、やや悪いケースです。

このページでは、「FIRE達成見込み」と「資産寿命」を使って、60歳退職の現実度を確認します。

また、この記事では下振れした場合の資産寿命も確認します。

60歳退職では、65歳までの5年間だけでなく、年金開始後も含めて90歳まで資産がもつかを見ることが大切です。

FIRE達成見込みだけでなく、慎重に見た場合や厳しめに見た場合に何歳まで資産がもつかも確認しておくと、判断しやすくなります。

試算結果の全体比較

FIRE達成見込みの比較

A60歳完全退職・生活費月35万円56%

慎重に条件を見直したい

B65歳まで月5万円収入68.9%

少し改善するが、まだ慎重に見たい

C63歳まで働く79.8%

かなり改善する

D60歳完全退職・生活費月30万円90.5%

安心して検討しやすい

この結果で分かるのは、60歳退職の結果は「退職金がいくらあるか」だけでは決まらないということです。同じ退職金2,000万円・現在資産2,000万円でも、生活費・退職後収入・退職時期によって達成見込みは大きく変わります。

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資産寿命の比較(慎重ケース別)

A60歳完全退職・生活費月35万円

厳しめケース
資産寿命73歳ごろ
慎重ケース
資産寿命75歳ごろ
やや慎重ケース
資産寿命79歳ごろ

B65歳まで月5万円収入

厳しめケース
資産寿命76歳ごろ
慎重ケース
資産寿命78歳ごろ
やや慎重ケース
資産寿命83歳ごろ

C63歳まで働く

厳しめケース
資産寿命81歳ごろ
慎重ケース
資産寿命84歳ごろ
やや慎重ケース
資産寿命90歳以上

D60歳完全退職・生活費月30万円

厳しめケース
資産寿命84歳ごろ
慎重ケース
資産寿命90歳以上
やや慎重ケース
資産寿命90歳以上

60歳完全退職・生活費月35万円では、慎重ケースで75歳ごろに資産が尽きる結果でした。一方、生活費を月30万円にすると、慎重ケースでも90歳以上まで資産が残る見込みになりました。同じ60歳退職でも、生活費・退職後の収入・退職時期によって結果は大きく変わります。

A:60歳完全退職・生活費月35万円

まず、60歳で完全退職するケースです。生活費は月35万円、年間420万円。退職後の収入はなく、65歳から公的年金を受け取る前提です。

パターンA

60歳完全退職・生活費月35万円

慎重に条件を見直したい

FIRE達成見込み
56%
厳しめケース下位5%
資産寿命73歳ごろ
慎重ケース下位10%
資産寿命75歳ごろ
やや慎重ケース下位20%
資産寿命79歳ごろ
60歳90歳
厳しめケース73歳ごろ
慎重ケース75歳ごろ
やや慎重ケース79歳ごろ

この結果は、60歳完全退職が必ず無理という意味ではありません。

ただし、生活費月35万円のまま完全退職すると、慎重に見たケースでは資産寿命に余裕が出にくい結果です。

65歳までの5年間だけを見ると、退職金と資産で何とかなりそうに見えるかもしれません。しかし、90歳まで見ると、年金開始後も資産の取り崩しが続き、後半で資産が尽きるケースが出てきます。

「65歳まで足りるか」だけでなく、「65歳以降も資産がもつか」まで見る必要があります。

60歳完全退職・生活費月35万円の実際の試算結果

ここまでの結果を、あんしんFIREの実際の試算画面でも確認します。

今回の画像は、60歳で完全退職し、生活費月35万円、退職後収入なしで試算した結果です。

画像では、FIRE達成見込みに加えて、将来の資産推移や、相場が下振れした場合の資産寿命を確認できます。

60歳完全退職・生活費月35万円の資産推移シミュレーション結果
60歳完全退職・生活費月35万円の試算結果。FIRE達成見込みは56%で、厳しめケースでは73歳ごろ、慎重ケースでは75歳ごろ、やや慎重ケースでは79歳ごろに資産が尽きる見込みです。

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B:65歳まで月5万円の収入がある場合

次に、60歳で会社は辞めるものの、65歳まで月5万円の収入を得るケースです。月5万円なので、年間では60万円。60歳から64歳までの5年間で、合計300万円の収入になります。

パターンB

65歳まで月5万円収入

少し改善するが、まだ慎重に見たい

FIRE達成見込み
68.9%
厳しめケース下位5%
資産寿命76歳ごろ
慎重ケース下位10%
資産寿命78歳ごろ
やや慎重ケース下位20%
資産寿命83歳ごろ
60歳完全退職からの改善
12.9ポイント
65歳までの収入合計
300万円
60歳90歳
厳しめケース76歳ごろ
慎重ケース78歳ごろ
やや慎重ケース83歳ごろ

60歳完全退職の56%と比べると、達成見込みは改善しています。月5万円でも、年金開始までの取り崩しを少し減らせるからです。

ただし、月5万円の収入だけで一気に安心圏まで行くわけではありません。今回の条件では、やや慎重ケースでも83歳ごろに資産が尽きる結果でした。

月5万円の収入は効果があります。でも、生活費や退職金、年金額によっては、それだけでは十分でない場合もあります。ここも、自分の条件で確認したいポイントです。

65歳まで月5万円の収入がある場合の実際の試算結果

ここまでの結果を、あんしんFIREの実際の試算画面でも確認します。

今回の画像は、60歳で退職した後、65歳まで月5万円の収入を得るケースです。

画像では、少額の収入によって年金開始までの取り崩しがどの程度抑えられ、資産寿命がどう変わるかを確認できます。

65歳まで月5万円収入ありの資産推移シミュレーション結果
60歳で退職し、65歳まで月5万円の収入を得る場合の試算結果。FIRE達成見込みは68.9%で、厳しめケースでは76歳ごろ、慎重ケースでは78歳ごろ、やや慎重ケースでは83歳ごろに資産が尽きる見込みです。

C:63歳まで働く場合

次に、60歳で完全退職せず、63歳まで働くケースです。60歳から62歳まで収入があり、63歳から完全退職する前提です。

パターンC

63歳まで働く

かなり改善する

FIRE達成見込み
79.8%
厳しめケース下位5%
資産寿命81歳ごろ
慎重ケース下位10%
資産寿命84歳ごろ
やや慎重ケース下位20%
資産寿命90歳以上
60歳完全退職からの改善
23.8ポイント
60歳90歳
厳しめケース81歳ごろ
慎重ケース84歳ごろ
やや慎重ケース90歳以上

60歳完全退職の56%と比べると、大きく改善しています。理由はシンプルです。63歳まで働くことで、年金開始までの空白期間が短くなります。さらに、その間に収入があるため、退職金や資産を取り崩すペースも抑えられます。

60歳で辞めるか、63歳まで働くか。この3年の違いは、資産推移にかなり大きく影響します。

退職判断では「何歳で辞めたいか」だけでなく、「あと何年働くと、どれくらい安心度が変わるか」を見ることが大切です。

63歳まで働いた場合の実際の試算結果

ここまでの結果を、あんしんFIREの実際の試算画面でも確認します。

今回の画像は、60歳で完全退職せず、63歳まで働いた場合の試算結果です。

画像では、退職時期を3年遅らせることで、年金開始までの空白期間と資産の取り崩しがどの程度変わるかを確認できます。

63歳まで働いて退職した場合の資産推移シミュレーション結果
63歳まで働いてから退職する場合の試算結果。FIRE達成見込みは79.8%で、厳しめケースでは81歳ごろ、慎重ケースでは84歳ごろ、やや慎重ケースでは90歳以上まで資産がもつ見込みです。

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D:60歳完全退職・生活費月30万円の場合

最後に、60歳で完全退職するものの、生活費を月30万円にするケースです。月35万円のケースと比べると、月5万円、年間60万円の違いです。

パターンD

60歳完全退職・生活費月30万円

安心して検討しやすい

FIRE達成見込み
90.5%
厳しめケース下位5%
資産寿命84歳ごろ
慎重ケース下位10%
資産寿命90歳以上
やや慎重ケース下位20%
資産寿命90歳以上
生活費月35万円からの改善
34.5ポイント
生活費差
月5万円・年60万円
60歳90歳
厳しめケース84歳ごろ
慎重ケース90歳以上
やや慎重ケース90歳以上

ここで大事なのは、月5万円の支出差は、年金開始までの5年間だけでなく、その後の生活にもずっと効くということです。

65歳まで月5万円の収入を得る場合、効果は5年間で合計300万円です。一方、生活費を月5万円下げる場合、60歳から90歳まで続けば、30年間で1,800万円の差になります。

もちろん、無理な節約を前提にする必要はありません。ただ、退職判断では、生活費の前提が少し違うだけで結果が大きく変わります。「退職金がいくらあるか」だけではなく、「毎年いくら使うか」がとても大事です。

生活費を月30万円にした場合の実際の試算結果

最後に、60歳で完全退職する条件は変えず、生活費を月35万円から月30万円へ見直した場合の試算画面を確認します。

画像では、月5万円の生活費差が、65歳までの資産だけでなく、年金開始後の資産推移にも長く影響することを確認できます。

60歳完全退職・生活費月30万円の資産推移シミュレーション結果
60歳で完全退職し、生活費を月30万円にした場合の試算結果。FIRE達成見込みは90.5%で、慎重ケースとやや慎重ケースでは90歳以上まで資産が残る見込みです。

節目年齢で見る資産残高

次に、65歳・75歳・90歳の節目で、慎重に見た場合の資産がどれくらい残るかを確認します。

やや慎重ケース(下位20%)の資産残高

A:生活費月35万円

65歳時点
1,690万円
75歳時点
504万円
90歳時点
0万円

B:月5万円収入

65歳時点
2,125万円
75歳時点
1,155万円
90歳時点
0万円

C:63歳まで働く

65歳時点
2,720万円
75歳時点
1,798万円
90歳時点
0万円

D:生活費月30万円

65歳時点
2,132万円
75歳時点
1,850万円
90歳時点
1,383万円

慎重ケース(下位10%)の資産残高

A:生活費月35万円

65歳時点
1,433万円
75歳時点
0万円
90歳時点
0万円

B:月5万円収入

65歳時点
1,760万円
75歳時点
485万円
90歳時点
0万円

C:63歳まで働く

65歳時点
2,468万円
75歳時点
1,158万円
90歳時点
0万円

D:生活費月30万円

65歳時点
1,803万円
75歳時点
1,208万円
90歳時点
89万円

65歳時点の資産を見ると、年金開始までにどれくらい取り崩すかが分かります。

75歳時点を見ると、年金開始後も資産が減り続けているかが分かります。

90歳時点を見ると、長生きした場合でも資産に余裕があるかを確認できます。

退職判断では、うまくいった場合だけでなく、慎重に見た場合でも資産がどれくらい残るかを確認しておくことが大切です。

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60歳から65歳までの生活費は「5年分」だけで見ない

60歳から65歳までの生活費を考えるとき、つい次のように計算したくなります。

生活費月35万円なら、年間420万円。5年間で2,100万円。退職金が2,000万円あれば、だいたい足りそう。

この考え方自体は、最初の目安としては分かりやすいです。ただし、退職判断としては少し足りません。

なぜなら、65歳で年金が始まっても、生活費が年金だけで足りるとは限らないからです。

今回の条件では、65歳からの公的年金は夫婦で年250万円。生活費が年420万円なら、年金開始後も年間170万円ほど不足します。この不足分は、65歳以降も資産から取り崩すことになります。

つまり、60歳退職で見るべきなのは「65歳までの5年間を乗り切れるか」だけではなく、「65歳以降も含めて、90歳まで資産がもつか」です。

自分の場合は、どこを変えて確認すべきか

今回の試算は、あくまで一例です。実際の結果は、入力する条件によって大きく変わります。特に影響が大きいのは、次の項目です。

生活費

今回の試算では、生活費月35万円だとFIRE達成見込みは56%。月30万円にすると90.5%まで改善しました。生活費は60歳から65歳までだけでなく、65歳以降にもずっと影響します。

退職後の収入

月5万円の収入でも、65歳まで続けば合計300万円になります。少額でも、年金開始までの取り崩しを減らす効果があります。

退職時期

60歳で辞めるか、63歳まで働くかで結果は大きく変わります。数年働くだけでも、資産を取り崩す期間が短くなり、達成見込みが改善します。

公的年金

65歳以降の年金額が生活費に対してどれくらいあるかも重要です。年金だけで生活費をまかなえない場合、65歳以降も資産の取り崩しが続きます。

退職金・NISA・iDeCo

退職金をいくら受け取るか、NISAやiDeCoをいつ取り崩すかによっても資産推移は変わります。特に60歳前後では、退職金、企業型DC、iDeCoの受け取り時期が重なりやすく、どの資産をいつ使えるかが退職後の資金繰りに影響します。あんしんFIREでは、退職金、NISA、iDeCo、企業型DCなどを分けて入力できます。今回のモデルケースを参考にしつつ、実際には自分の資産内訳と受け取り時期で試算してみると、60歳から65歳までの取り崩しや、90歳時点の資産残高を確認しやすくなります。特に、退職金とiDeCo・企業型DCを一時金で受け取る場合は、同じ年に受け取るか、数年後に受け取るか、掛金の拠出を続けるかによって、税引後の手取りと65歳以降の資産推移が変わります。退職金とiDeCoの3つの受け取り方を比較した結果もあわせてご覧ください。

運用状況

退職後も資産は運用され続けます。相場の下落が続いた場合の資産推移も、慎重ケースとして確認しておくと安心です。

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よくある質問

60歳から65歳までの生活費はいくら必要ですか?

生活費によって変わります。月30万円なら5年間で1,800万円、月35万円なら5年間で2,100万円、月40万円なら5年間で2,400万円です。ただし、実際の退職判断では、65歳までの生活費だけでなく、65歳以降の資産推移も確認する必要があります。

退職金が2,000万円あれば60歳で退職できますか?

退職金2,000万円だけでは判断できません。現在資産、生活費、公的年金、退職後の収入、運用状況によって結果は変わります。今回の試算では、退職金2,000万円・現在資産2,000万円でも、生活費月35万円の完全退職ではFIRE達成見込みは56%でした。一方、生活費を月30万円にすると90.5%まで改善しました。

65歳まで月5万円働くと効果はありますか?

効果はあります。今回の試算では、60歳完全退職のFIRE達成見込みは56%でしたが、65歳まで月5万円の収入があると68.9%まで改善しました。ただし、月5万円の収入だけで十分かどうかは、生活費や年金額によって変わります。

60歳で辞めるより、63歳まで働いた方がいいですか?

今回の試算では、63歳まで働くことでFIRE達成見込みは79.8%まで改善しました。ただし、働く期間を延ばすべきかどうかは、お金だけでなく健康・仕事の負担・家族との時間にも関わります。まずは、60歳退職と63歳退職で資産推移がどれくらい変わるかを確認しておくと判断しやすくなります。

生活費を月5万円下げると、なぜ大きく変わるのですか?

生活費の見直しは、年金開始までの5年間だけでなく、65歳以降にもずっと効くからです。月5万円の支出差は年間60万円。60歳から90歳まで続けば、単純計算で1,800万円の差になります。そのため、退職判断では生活費の前提がとても重要です。

試算結果の「やや慎重ケース」「慎重ケース」とは何ですか?

あんしんFIREでは、シミュレーション結果を複数の見方で確認できます。やや慎重ケースは下位20%、慎重ケースは下位10%、厳しめケースは下位5%の結果です。たとえば慎重ケースは、シミュレーション結果を資産が少ない順に並べたとき、下から10%付近の結果を表します。標準的なケースだけでなく、相場や資産推移が悪い方向に進んだ場合も確認することで、退職判断をしやすくなります。

今回の試算はどのような運用前提ですか?

今回の試算では、退職後も資産を運用しながら取り崩す前提です。リターンとリスクは、全世界株式ETFであるVTの過去30年データをもとに設定しています。ただし、これは世界株式に分散投資した場合のモデルケースであり、特定の商品への投資をすすめるものではありません。過去のデータは将来の成果を保証するものではないため、結果は一つの目安としてご覧ください。実際には、NISA、iDeCo、企業型DC、預貯金などの資産内訳によって結果は変わります。

生活費や退職金は手取りで考えていますか?

今回の試算では、公的年金は手取り額として入力しています。生活費は、税金・社会保険料・住居費・医療費などを含めた支出全体として扱っています。退職金も、手取り額として退職時点の資産に組み入れています。実際に自分で試算する場合も、できるだけ手取りベースで入力すると、退職後の資金計画に近い結果になりやすくなります。

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